かず: 2008年7月アーカイブ

ダイエット経過報告。

ダイエット開始から約二週間経過しました。

現在117.0前後をいったりきたりしてます。

開始してから約３キロ減ですね

平日はデスクワーク中心、エアコンがかかった部屋で作業しているのと

コーヒー（ブラックですが）を飲みすぎるせいかもしれませんが

帰宅して体重をはかると朝より１キロ近く増えてたりします。

夕食後、３０分ほど歩いてやや戻るというかんじです。

やっぱり勝負は週末ですね

週末は大体昼前後まで寝てるため、代謝が継続されるようです。

減量中は金曜の晩から日曜の晩までで３～４キロ違うこともあります。

もともとの体重があるから当たり前といえば当たり前ですが。。。

このペースを維持できれば夏の間に１０キロは減量出来るでしょう。

仕事の帰りに本屋により、 検索にガンガンヒットさせるSEOの教科書という 本を購入しました。

2003年に初版が発行されて、今回購入したのは今年になってリニューアルされたものらしいです。

本屋では何度も手にとって買おうかどうしようか迷ってたんだけど買ってしまった。

中身は文字ばっかなんで、躊躇してたのだけど。

ちょっとまじめにSEOのことを勉強してみようかと思います。

こんばんは、かずです。

バナナダイエット５日目です。

体重は変わってませんが、毎日の通じがよくなりました。

あとウォーキングを始めました。

バナナを食べ始める前は歩くのすら嫌になってましたが、

久しぶりに歩いてみようかという気持ちになりました。

少し体のだるさが取れてきた気がします。

思い込みの部分があるかもしれませんが

ちょっとずつ加速度つけようかと思います。

まず歩いてみようと前向きになれたことが一番おおきな収穫です。

先週末のことですが本屋に行った時に朝バナナダイエットという本を見かけて今日からはじめてみました。最近ストレスと運動不足がたたって「かなりやばい」状態なんでちょっとがんばってみようかと思ってます。

ちょっと前までは筋肉太りってセリフでごまかしが効いたけどさすがにまずいなぁと。下の本ですが、立ち読みだけで済まそうと思ってたのですがちゃんと買いました。夏前ですので今は本屋に山済みになってます。お近くの書店に無い場合はアマゾンでさがしてみてください。

公開ダイエット日記なんてって思ってましたが、それくらいやんないと長続きしそうもないので。結果は（多分）随時お知らせします

久々の更新です。

このところ仕事が忙しくて、帰宅するとゲームでストレス発散という日々を繰り返していたためブログのほうはちょっと滞ってました。少しブログの方向性に行き詰まりを感じてたのもあるんですが。

メインのブログはブログ関連中心に進めてきたわけですが、後発でブログのネタを進めてるとどこかしら他のブロガーさんの記事に似たり寄ったりになってくるわけで、自身で書いた記事でもどこかしらリライトしただけの記事に見えてくるわけです。おもしろおかしく書ける腕があればそんなこともないのかもしれませんが。

ということで日記ブログをはじめてみたわけですが、日記ブログはメインのブログへのアクセスが少ないのに日記までのぞかれる方がいるのかどうやらわからない状況。直接日記にアクセスされるなんてことは私自身おもってはいませんが、日の目をみないのは作っても仕方ないのでは？という思いにかられ、メインブログに取り込むことにしました。

日記ブログのカテゴリはメインブログに表示されないため、少し使い勝手が悪いですが、メインのブログについては今後ポータル化しようと思ってます。

Multiblogになれたらブログ専門サイトも脱却するかも？まぁ先のことは未定ですが少し構想ねってます。

週末ちょっとした気まぐれでコルムオンラインをインストールしてみた。コルムオンラインとはＧＭＯのネットワークゲームのこと。

ネットワークゲームといえばウルティマやラグナロクが有名だけどわたしはどちらも挫折した。そんなゲームやってるような時間が持てないし。今回もどうせ挫折するのは目に見えているけど、気になると手を出さないと気がすまない性格なので入れてみた。

今日レンタルサーバのことを調べていて月額100円で借りられるレンタルサーバがあることを知った。ほんとはレンタルサーバにトライ！で扱うような話題なのだが、率直に残しておこうと思い今書いている。

nsfレンタルサーバ　と　バリューコア

どちらも100円、100MBから利用できるとのこと。nsfレンタルサーバは独自ドメインも使えるらしい。機会があったら使ってみたいとちょっと思った。そのうちちゃんと紹介しようと思う。